La irresistible tendencia al equilibrio

El equilibrio familiar El concepto técnico es “homeostasis familiar” y se refiere a la tendencia al equilibrio que existe en cada sistema, ya sea personal, familiar, eclesial… regulado por una serie de pautas concretas. Esa tendencia se manifiesta con una marcada resistencia al cambio. Cuando se detecta que una familia tiende a un equilibrio que […]

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Medicina de la persona

Medicina de la persona A menudo escuchamos frases como: “hay que ser persona”, lo cual se relaciona con esa parte humana que consideramos positiva, que nos hace “humanos” participantes con otros de esa humanidad y crea una alianza necesaria para la supervivencia. Otras veces vamos mas allá del ser Persona a ser “buena Persona”, y […]

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Las Palabras y su asombroso Poder

Nuestro lenguaje forma nuestras vidas y hechiza nuestro pensamiento. (Albert Einstein) Es increíble el efecto que producen las cosas que decimos. En numerosas ocasiones no nos damos cuenta de lo que estamos diciendo y mucho menos de sus consecuencias. Muchas veces lastimamos, ofendemos o enredamos las cosas sólo con lo que decimos o dejamos de […]

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Potenciando la autoestima en otros

En entradas anteriores hablamos sobre como potenciar la autoestima en nosotros mismos, ahora pensemos en los demás… Al ver cómo cosas que nos pasaron en la vida han afectado negativamente al concepto de nosotros mismos y nos llevaron a no valorarnos, tenemos una pista para ver lo que no debemos hacer con los demás. Por […]

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Autoestima herida

  AUTOESTIMA HERIDA  En ocasiones pasamos por experiencias que dañan la autoestima, que interfieren en el proceso de querernos, de valorarnos. Encontramos desde cosas sencillas —como los insultos de compañeros de colegio o de hermanos—, hasta las descalificaciones de profesores o padres, llegando a experiencias mucho más fuertes como son las agresiones físicas y psicológicas, […]

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Diez frases de Nelson Mandela que explican por qué es un gigante de la historia

Mandela: ¿Qué posibilidades tenemos de ganar la copa mundial de rugby? Asesor: Según los expertos, no podremos pasar de cuartos de final. Mandela: Según los expertos, tu y yo deberíamos seguir en la cárcel. Y aquí estamos, presidiendo el país.” Este fragmento pertenece a la película “Invictus”; gracias a ella sabemos que Sudáfrica ganó el Mundial de Rugby […]

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El “mágico” efecto del elogio

Nada hay tan común, como el deseo de ser elogiado.” (William Shakespeare) Todos los seres humanos necesitamos palabras de aliento. Sentir la calidez de la aprobación y el reconocimiento de los demás, aumenta poderosamente la confianza en nosotr@s mism@s. En las personas cuya autoestima se ha elevado, se obra una especie de “magia”. De repente, sienten […]

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