adicciones sexuales (I)

LAS ADICCIONES SEXUALES (I)   INTRODUCCIÓN   Las adicciones sexuales, se entienden como parte del grupo popularmente llamado “nuevas adicciones”. Éstas, aunque reciben el nombre de nuevas, está claro que no siendo las vinculadas a los avances tecnológicos, todas son bastante antiguas. Se les llama adicciones sin drogas, pero el mecanismo de dependencia y las […]

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“Ciberadicciones”

No es fácil reconocer que uno tiene un problema por su manera de usar internet… Los “ciberadictos” empiezan a llegar a las consultas para recuperar “su vida real”. Las Unidades de Juego Patológico ya atienden a adictos a las redes sociales y a los juegos online. No son muchos, pero ya suponen el 2,1% de los […]

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Llorar, no soluciona nada…?

Seguramente habrás escuchado la frase que encabeza esta entrada millones de veces, cuando alguien en un intento bienintencionado de consolarte, te da unas palmaditas en la espalda y te dice: Venga, hombre; llorar no soluciona nada! Cuando lloramos, muchas veces nos encontramos como primera reacción por parte de nuestro entorno, este intento de aplacar nuestro […]

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La crisis de la media vida

La crisis de la media vida   Algunos dicen que la etapa de los 2 años es la primera adolescencia, que en torno a los 12-14 surge la segunda adolescencia y entre los 35-45, es el tiempo de la tercera adolescencia. En todas esas etapas se dan unos síntomas comunes:   –       búsqueda de identidad […]

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Parar el pensamiento.

En estos días me han preguntado cómo se pueden parar los pensamientos que acuden a nuestra mente y que nos hacen daño, ya que por más que se intente dejar de pensar en algo que no nos es grato, parece que el resultado es el contrario: todavía se piensa más en ello. Hay una técnica […]

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¿Qué me impulsa a actuar?

Hoy comparto este interesante post de Jonathan Secanella, de “Escuela de las Emociones”, sobre los impulsores de la personalidad. ¡Muy útil y práctico! “Todos actuamos en la vida y nos relacionamos con los demás en base a una conjunción de elementos conscientes e inconscientes. En torno al tema del insconsciente, desde hace más de medio […]

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